STUDIO
スタジオ案内

ごあいさつGREETING

初めまして、K’s Noside zp スタジオ代表のフィットネスインストラクター・久美です。

私は7年、ダンスフィットネスプログラムの指導者として、活動を経て、ZUMBAの資格を獲得し、サークル活動を2023年7月に始めました。サークル活動を開始した直後に、左ひざ前十字靭帯の損傷がわかり、その後サークル活動を一時休み、入院をして1年の休業をしまして、2024年にK’s Noside zpスタジオとして新たに活動を始めました。

まだ活動を始めたばかりですが、集まった仲間とともに、動くことの楽しさを感じ、そして集まった仲間との交流を楽しんでおります。私自身4人の子ども（男の子）の母親で、日々、子どものことで悩み苦しむことが多い中で運動の重要性、そして、交流することの大切さを感じております。

どのプログラムを選択してお越しいただいたとしても、大切なのは、45分集中して、自分と向き合うことが大切です。楽しく仲間とともに、自分と向き合ってみませんか？

私自身も来てくれる人も成長していかないといけないのは、一緒です。私は今までの経験を得て変えていかなくてはならないこと、まだまだなところがたくさんありますが、でも、変わりたい成長したいと思っています。
そんな、私と体を動かしましょう。